Identifica aquí la atención que necesitas

Terapia Individual

Depresión, duelos, trauma, ansiedad, angustia, fobias, problemas de conducta alimentaria (bulimia, atracones, vómitos, sobrepeso emocional).  Conflictos con la pareja, familia o en el ámbito laboral. Dificultades para tomar decisiones, inseguridad, miedo a sociabilizar, hablar o exponer en reuniones.

Tiempo aproximado de las sesiones hasta 1 h.

    Terapia de pareja

    Dificultades para comunicarse. Distanciamiento afectivo, desconfianza, infidelidad, celos, control excesivo. Dudas frente a la posibilidad de separación o no, duelo por término o fallecimiento. Desilusión, no era la mujer o el hombre que yo esperaba que fuese.

    En terapia de pareja, es conveniente que ambas personas asistan. Sin embargo, es completamente posible realizar Terapia indirecta (asiste uno) y lograr resolver problemas importantes. Consulta valor diferenciado para Terapia indirecta.

    Considera que, en las sesiones iniciales nos damos el tiempo necesario y terapéutico para comprender la perspectiva de ambos consultantes sobre aquello que les sucede. 

    Tiempo aproximado de las sesiones hasta 1.30 h.

    Terapia parental

    Problemas de límites, rebeldía, abuso de pantallas, desregulación emocional, manejo de la frustración, trastorno de la conducta alimentaria y autolesiva. 

    Desde una perspectiva general, la psicoterapia parental está dirigida a ayudar a los padres a que identifiquen y desarrollen capacidades para cuidar, contener y saber estar presentes en las etapas de desarrollo de sus hijos. Restablecer la autoridad positiva y coconstruir un ambiente familiar de paz y respeto mutuo.

    Los adolescentes vienen a la consulta, incluyendo la participación de los padres en la primera sesión. Según el tipo de problema, se diseñan las intervenciones y la participación de los adultos responsables en las diferentes fases del tratamiento, el cual siempre es abordado desde una visión sistémica y estratégica.

    La terapia parental, también, es muy aconsejable cuando la pareja ha decidido separarse o están en etapa de pleno conflicto, sin retorno. El propósito en esas circunstancias, consiste en ayudarlos a superar el duelo del ´término de la relación de pareja y ser capaces de seguir siendo los padres que los hijos necesitan.

    Tiempo aproximado de las sesiones hasta 1.30 h.

    Coaching Estratégico Individual

    • ¿Conflictos frecuentes con otros profesionales o jefes?
    • ¿Estas siempre presionado por tu jefe? ¿ Trabajas mucho y sientes que no te valoran? 
    • ¿Quieres un ascenso y no lo consigues?
    • ¿ Tienes frecuentes dificultad para cumplir con los objetivos y compromisos? ¿No te alcanza el tiempo?
    • ¿Dudas sobre si continuar o no trabajando en la empresa?
    • ¿Te han ascendido y sientes miedo de no hacerlo bien?
    • ¿Sientes mucha ansiedad cuando debes hacer presentaciones o tienes que  hablar en reuniones de trabajo?
    • ¿Piensas frecuentemente que no lo haces suficientemente bien en el trabajo?
    • ¿Evitas frecuentemente hablar en reuniones de trabajo?. 
    • ¿No te sientes motivado en el trabajo? ¿Quieres buscar algo diferente pero no sabes qué es lo que más te gustaría hacer?
    • ¿Necesitas prepararte para una entrevista de trabajo?

    Tiempo aproximado de las reuniones de trabajo, hasta 1.30 h.

    Coaching Estratégico para líderes

    • ¿Problemas de comunicación?
    • ¿Dificultad para tomar decisiones? 
    • ¿Necesidad de mejorar el rendimiento del equipo?
    • ¿Necesidad de convertir a sujetos conflictivos en colaboradores?
    • ¿Necesidad de reestructuración, redefinición de roles y nuevos objetivos?
    • ¿Demasiada demanda de trabajo y presión de la gerencia?. 
    • ¿Dificultad para delegar y planificar?
    • Conflictos. ¿Siempre los mismos problemas?. No sabes qué más hacer.

    El coaching estratégico para líderes que incluye la participación de sus colaboradores, considera la participación de profesionales con experiencia en cargos gerenciales. 

    Tiempo utilizado para las reuniones de trabajo, está sujeto al número de participantes. 

    Agenda

    1. Psicoterapia atención online

    Miércoles y viernes - Desde las 16:00 h hasta las 19.00 h

    Jueves - Desde las 15:00 h hasta las 17:00 h

    Viernes a partir de las 08.00 hasta las 10.00 h. Tardes: 16.00 hasta las 19:00 h 

    2. Psicoterapia atención presencial

    Sábados - A partir de las 08.00 h hasta las 13.00 h en LC, RM.

    2. Coaching Estratégico Individual y para líderes

    Solicita tu consulta al correo de contacto. Para agilizar la coordinación de una primera reunión de trabajo, cuéntanos los días y jornadas de preferencia para reunirnos y el tipo de coaching que necesitas. Si deseas, indica tu número de teléfono y horario en el cual puedas ser contactado.